I dagens challenge skal I finde en væg I kan læne jer op ad. Bøj benene i 90-grader og lad ryggen hvile mod muren. Det skal gerne spænde i lårene. Hold positionen så længe, I kan. Har man brug for hjælp, kan man støtte hænderne på lårene – men skal det være ekstra hårdt, så holder man dem ud i strakt foran sig.